Cours gratuit pour la Journée Mondiale du Yoga @ InspireA+, Montreal [21 juin]

Cours gratuit pour la Journée Mondiale du Yoga


36
21
juin
18:45 - 19:45

 La page de l’événement
InspireA+
5600 de Normanville, Montreal, Quebec H2S 2B2
À l'occasion de la journée mondiale du Yoga le mercredi 21 juin, le cours d'Hatha Yoga de 18h45 avec Maude est gratuit!

Ce cours très accessible, vous permet de travailler l'ensemble du corps grâce à une pratique créative et dynamique. Excellent pour délier le corps, il s'adapte à la condition de chacun. La séance offre la complémentarité d’un travail actif et passif et explore à la fois des postures tenues, des enchaînements posturaux et l'importance du souffle.

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