YOGA Le mouvement et l'arrêt - L'équilibre des opposés @ InspireA+, Montreal [du 11 au 25 février]

YOGA Le mouvement et l'arrêt - L'équilibre des opposés


48
11 - 25
février
10:00 - 10:00

 La page de l’événement
InspireA+
5600 de Normanville, Montreal, Quebec H2S 2B2
À travers le rythme effréné de la vie, nous éprouvons souvent de la difficulté à nous arrêter. Lorsque nous y arrivons, il n'est pas rare de devenir léthargiques.

Apprendre à trouver l'équilibre entre les extrêmes, se contempler tant dans l'action que dans l'inaction, trouver son moteur en sachant gérer son énergie et respecter son ressenti, telle est l'idée derrière cette pratique complète. Nous explorerons l'état de «flow» à travers le vinyasa et la pause par le biais du yoga restaurateur. // 50$ // Réservation requise au [email protected]
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