Session Spéciale - JOGA @ Cardio Plein Air - Villeray, StMichel, Parc Extension, Montréal [du 9 mai au 20 juin]

Session Spéciale - JOGA


73
9
mai
 
- 20
jui.
18:00 - 19:30

 La page de l’événement
Cardio Plein Air - Villeray, StMichel, Parc Extension
Boul St-Laurent, Montreal, Quebec H2R 2W1
Cardio-Jogging (40 minutes), offert par Suzanne Therrien de Cardio Plein Air
Il s’agit d’un entraînement progressif avec intervalles pour assurer une progression constante et motivante
YOGA (40 minutes), offert par Sarah-Ève Grant, enseignante Yoga thérapeutique
Ces cours vont favoriser la détente des groupes de muscles très sollicités chez les coureurs en plus de favoriser l'endurance des muscles stabilisateurs.
Réservez dès maintenant (PLACES LIMITÉES)
Téléphone: 438 831-4444
Courriel: [email protected]

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